Upadesa

En los últimos dos años el yoga ha pasado a formar parte activa de mi vida. No sólo a nivel personal sino también a nivel profesional. Como en todas las especialidades fotográficas, conocer un tema te permite obtener mejores imágenes finales. La mayor parte de estos dos años he tenido el placer y la oportunidad de compartir momentos  y también, de capturar en fotografías y videos la práctica de un gran maestro: César Caldera. … Quiero verlo !Upadesa

Dharana

Dharana es la capacidad de la mente para concentrarse en un solo punto, momento, objeto o tarea. Es atención, concentración, o fijeza del pensamiento.Se trata de la unificación del contenido mental, despertando la atención y aumentando la concentración, centrando la mente en un sólo aspecto que evite la dispersión. (VIDEO) … Quiero verlo !Dharana